vul je zoekterm in en druk op enter om te zoeken

Impact

De zorg voor je kind kan invloed hebben op je werk. Misschien heb je het gevoel dat je constant beschikbaar moet zijn, ook tijdens je werkuren. De zorg kan ook je ook fysiek en emotioneel uitputten. Bekijk quote

Hierdoor kan het zijn dat je moeite hebt om

  • geconcentreerd te werken,
  • gemotiveerd te werken,
  • te voldoen aan de verwachtingen van je werkgever of je klanten,
  • jezelf te zijn bij collega’s.

  Sommige ouders kiezen daarom voor (ziekte)verlof, gaan deeltijds werken of stoppen zelfs met werken. Anderen zijn bang hun job te verliezen. Dit kan samengaan met een gevoel van falen, schaamte, onbegrip, machteloosheid of uitputting.

Veel ouders blijven net wel werken, omdat

  • je door het werk je gedachten verzet,
  • collega’s een grote steun kunnen zijn,
  • het werk kan helpen om de situatie te kunnen dragen.

Bekijk quote

  Veel hangt af van wat jij en je kind nodig hebben en van je werk zelf. Toch merken we dat veel ouders zoeken naar een goede balans tussen privé en werk

Wat kan je doen?

 Werk combineren met de zorg voor je kind is moeilijk. Maar het werk kan ook helpen om de situatie draaglijker te maken. Hieronder lees je enkele tips. Bekijk quote

  • Heb je een goede relatie met je baas of collega’s? Vertel hen je verhaal. Zij kunnen je steunen. Misschien kan je samen zoeken naar een oplossing voor de moeilijke momenten, bijvoorbeeld deeltijds thuiswerken, flexibele taken of flexibele werkuren.
  • Vraag steun en advies bij de sociale dienst, de bedrijfsarts of andere diensten van het werk. Ze kunnen je uitleggen wat je rechten en plichten zijn voor ziekteverlof, loopbaanonderbreking of sociaal verlof
  • Spreek af met je kind en de school wanneer ze kunnen bellen tijdens je werk.
Sluiten